冬季怎样预防长青春痘?

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青春痘的出现会严重损害人们的形象,给患者的工作、生活带来很多不便,而且青春痘的出现不分季节,冬季长青春痘的概率也是很大的,相信每个人都不希望自己脸上长青春痘。那么,冬季怎样预防长青春痘?

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、从上对抗青春痘

青春痘产生的主要原因是皮脂分泌过于旺盛,青春期由于雄性激素增多而引起皮脂分泌过旺,毛囊堵塞、发炎,便引发了青春痘。另外,迫于生活的压力,很多人都会因为精神压力大、作息不规律、饮食不均衡时,或经期前后等,对神经系统和内分泌产生影响,造成激素水平的波动,引发不规律的皮脂分泌和皮肤细胞代谢紊乱,产生青春痘。

针对长青春痘的原因,患者平时一定要多加注意对脸部卫生的清洁,每天下班、放学回家后应该注意洗脸,用香皂清洗效果会更好。洗脸次数不能太多,一般2-3就可以。还有就是要注意所吃的食物,辛辣的食物容易刺激青春痘的发生,所以青春痘饮食中是不可吃太多辣的食物,更要少吃油腻、甜品等等。

2、青春痘不要挤

有些青春痘不痛,而且不出脓的,比较大颗,这样的情况下可以到一些的大医院进行挑出。如果有了大脓包,一定要忍住不挤,过不了几天,它就会自己脱落了。而如果挤青春痘的话,创口看起来可能小一些,但往往比较深,反而容易引发痘印、甚至是凹陷的疤痕。

脸上长有痘痘的你一定要记住了,特别是对于喜欢挤痘痘的人,一定要制止这个行为,否则就可能会出现以上3种恶果,要及时到医院进行治疗,不要延误治疗时间,防止病情加重恶化,越早治疗就可以越早摆脱青春痘造成的影响。

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